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1.西红柿
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) k, s5 I( M; G' O$ q' j) D& ] 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 ; q @+ Q6 z0 t! X8 R% z
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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( o- f V; |$ f7 j: j0 k8 Y 2.柿子 # \0 e4 B2 z7 D( a6 K* s
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 # y* g+ c9 C V) P! J2 ]1 @9 K8 M2 C7 p
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3.香蕉 ( E" P3 H# }& g. j
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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2 ?8 s, `4 p( w' B0 i; D 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 * W$ t Z' f" x$ J
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5.黑枣
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+ O- c- h6 K9 A 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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7 ~3 w1 _; j! m) [( t 6.鲜荔枝
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 6 N: P5 B5 K) `
, }, M; q0 u; K( j/ c5 ~7 ^ 7.山楂 ; Q9 t. Z. i/ N* q
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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: h; |4 }' Y5 h+ W- E$ z/ F" } 8.菠萝 + V, v7 r4 a, I; ?' c
) c+ q. h+ h7 e: [. y$ @ 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42