本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 {6 D Q4 ~7 U$ I& I
6 i1 s) ^# r% N 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. p) ^* g$ O2 P% r. d2 J 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # k! g" g) K4 ]( n. `
青木瓜 1个
. ?2 t! L8 h h2 A8 l4 \9 t蕃茄中型 1个: n2 ~) z& Q) K( X
辣椒 1-2根! x/ g4 z+ T% T4 ^. ^7 U6 s
虾米 2大匙* d4 e- H& T i' H( ~! Y2 y6 c, k
花生(烤过) 2大匙
& w' f# W& S/ Z5 r* K3 c4 }6 y+ a蒜头(带皮)4-5瓣% A S3 j9 |$ h+ y
长豆
) N6 d! O: r! w视个人喜好添加
. ]7 o3 [$ |* c: k: x鱼露 3大匙5 u% i+ l# |7 c' c0 ?) P1 u
糖 3大匙
$ ?( A+ f ~ S/ c. d' Q7 L( l4 u! D柠檬汁 2大匙
0 N. W1 {) t9 m* w5 @+ Z" F, D2 _- \7 [
( ^3 Y8 @6 k5 U: h9 Q[制作流程]
2 H( R e" U0 n& X6 o* Q% F+ Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# D4 p/ j6 B! o2 ?6 O3 n: i8 ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 O* @/ K+ R# N/ d$ R/ ~6 C4 V, M% ]
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