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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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0 J* ` c* Z3 M# u; M3 |) I 豆腐西施8 G: Z) L4 W: G% T
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作用:清热解毒,明目益脑。 _: s0 ~& Z3 f# F/ B% H# V7 y
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜" ?9 N8 ^/ ]# s( e6 b0 a, I& h- g
/ ?; d7 P. I" Z: A* k5 `+ U 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。1 Q1 @0 Q! |" H* E
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地王踏雪7 I: s( ~3 D3 c: k
: q% r4 |3 k9 |! S3 z' Q g 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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+ [% }4 M+ C. w) p* ~* m! ~( X 主料:豆腐& k2 m% l1 ?4 V/ E" r8 W/ s6 K
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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/ j( @' Z5 f' y7 Q 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。# V1 x* p$ j. T1 O$ T8 f
& i% J5 N- U) S( o+ W. s1 l 药膳蒸豆腐
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作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐! Y/ J* w0 ~ c0 L1 J* _! ^& m J
; S0 v3 f7 L( N, ]1 C 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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